12 Settembre, 2018
Essere BenEssere
Una giornata all’aria aperta – in occasione dell’equinozio d’autunno – per conoscere la medicina integrata, per provare trattamenti e… tanto altro.
8 Febbraio, 2016
Avena, un tonico portentoso!
Dà energia e risolleva il tono dell’umore: è il “chicco” dai poteri ricostituenti che fino all’800 godeva di grande diffusione. Oggi si stanno valorizzando le sue potenzialità.
28 Gennaio, 2016
Svegli e allegri con le noci
Potenziano le funzioni mentali, sollevano il tono dell’umore e proteggono dai radicali liberi: un tesoro custodito in un piccolo guscio.
21 Novembre, 2014
Stomaco in salute con la verza
Nonostante il suo cattivo odore, è un ortaggio dalle tante proprietà.
28 Ottobre, 2014
La cipolla? Fa passare l’influenza!
È nemica dell’alito e fa lacrimare gli occhi ma è un concentrato di virtù terapeutiche.
5 Luglio, 2014
Vista acuta coi mirtilli
Un frutto prezioso per rinforzare gli occhi, ma non solo… è una piccola bacca dalle grandi proprietà.
9 Febbraio, 2011
Aromi: profumo, sapore e… salute
Donano alle pietanze un tocco di originalità, Aiutano la digestione, riducono l’apporto di calorie e svolgono un’azione disinfettante sui cibi. Le molte virtù terapeutiche che possiedono contrastano i piccoli disturbi dell’organismo.
12 Marzo, 2010
Svezzarli senza carne? Sono in molti a dire “sì”
Pian piano si diffonde la scelta vegetariana e si estende a tutte la fasi della vita, anche alla primissima infanzia.
28 Aprile, 2006
La mela riduce il colesterolo
La tradizione popolare la consiglia e la medicina conferma: toglie il medico di torno e… anche i grassi dal sangue.
29 Marzo, 2006
Soffri di stipsi? Prova con le prugne
Il frutto serve a ristabilire la funzionalità dell’intestino, migliora la motilità e favorisce l’evacuazione.
2 Ottobre, 2005
Malnutrizione: un’insidia per la terza età
In Italia i vecchi mangiano male e sono così più a rischio di malattie debilitanti rispetto ad altri Paesi: è la denuncia che arriva da progetto Nutrage, finanziato dalla Commissione Europea e che rivela le carenze alimentari degli anziani dell’Unione.